Mikronährstoff- und Nahrungsergänzungs-Fachberatung

Obst und Gemüse enthalten viele Mikronährstoffe – aber leider nur im frisch geernteten Zustand. Lebensmittel, die schon Wochen vor unserem Verzehr geerntet werden, und Fertigmahlzeiten liefern zu wenig jener Vitalstoffe, die unsere Gesundheit langfristig unterstützen.

Zudem gibt es Phasen oder Situationen im Leben, in denen eine Ergänzung mit Mikronährstoffen empfehlenswert ist, wie bei verschiedenen Erkrankungen oder in der Schwangerschaft.
Aufgrund einer besonderen Lebenssituation können auch gesunde Menschen plötzlich ein Defizit an Mikronährstoffen aufweisen, das es aufzufüllen gilt.

Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte zur erhöhten Versorgung des menschlichen Stoffwechsels mit bestimmten Nähr- oder Wirkstoffen; Mikronährstoffe sind absolut lebensnotwendig und werden in Spurenelemente und Vitamine eingeteilt.

Obwohl Mikronährstoffe nur in sehr kleinen Mengen benötigt werden, gehören sie zu den wesentlichen Nahrungsbestandteilen. Ohne sie könnten zahlreiche Normalfunktionen wie Wachstum oder Energieproduktion nicht stattfinden. Fehlen einer oder mehrere dieser Stoffe, so entwickeln sich Mangelerscheinungen.

Daher sind hochwertige Nahrungsergänzungsmittel eine gute Lösung, dem Körper das zu geben, was er so dringend braucht, und was er bei der heute üblichen Ernährung nur allzu oft vermisst.

Doch welche Nahrungsergänzungsmittel sind nun empfehlenswert?
Welche Nahrungsergänzungsmittel brauchen wir wirklich?
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind es, die genau IHRE Ernährung perfekt ergänzen?

Wichtig!
Die Einnahme von Mikronährstoffen sollte nicht unkontrolliert erfolgen! Mikronährstoffe als Nahrungsergänzung haben nur dann Sinn, wenn sie individuell zusammengestellt und richtig dosiert sind sowie in einem verwertbaren Zustand vorliegen. Achten Sie bei der Auswahl unbedingt auch auf Qualität.
(Quelle: www.gesundheit.de)

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